Ciudad Juarez.- El gobierno municipal, a través de la Dirección de Salud, se suma el día de hoy 12 de noviembre a la concientización del día mundial contra la Obesidad, invitando a la ciudadanía a llevar una vida saludable, sin excesos de calorías y sin sedentarismo.
Desgraciadamente, México se encuentra entre los primeros 5 países con problemas de obesidad en hombres y mujeres, así como en niños,
Siendo la obesidad considerada una enfermedad silenciosa que cada vez es más frecuente en el mundo, debido a los malos hábitos y la mala alimentación que desarrolla cada persona.
Como derivado de esta enfermedad está también la Diabetes y la Hipertensión, entre otras, y es por eso que se recomienda a la población restringir el consumo de grasas, evitar la sal y azúcar, no consumir alcohol, beber suficiente agua, evitar el ayuno prolongado y consumir alimentos variados así como practicar algún deporte y hacerlo un hábito para toda la familia.
