Emiten recomendaciones para evitar golpes de calor
Los síntomas que podemos experimentar en un golpe de calor son: Dolor de cabeza intenso, piel caliente, seca o enrojecida, respiración acelerada, pulso rápido, temperatura corporal mayor a 39 grados centígrados, mareo y confusión, náuseas o vómito y pérdida de conciencia
Protección Civil comparte recomendaciones para que podamos prevenir los golpes de calor por el aumento de temperatura, estos suelen afectar principalmente a niños, niñas, adultos mayores y a personas con enfermedades crónicas.
Los síntomas que podemos experimentar en un golpe de calor son: Dolor de cabeza intenso, piel caliente, seca o enrojecida, respiración acelerada, pulso rápido, temperatura corporal mayor a 39 grados centígrados, mareo y confusión, náuseas o vómito y pérdida de conciencia.
Las recomendaciones para evitar los golpes de calor son: Mantenerse bien hidratado, usar ropa ligera, gorra o sombrero y lentes de sol, evitar exponerse al sol entre las 11 de la mañana hasta las 4 de la tarde y no dejar a niños o mascotas en vehículos cerrados.
¿Qué hacer en caso de golpe de calor?
- Llamar al 911.
- Trasladar a la persona a un lugar fresco y ventilado.
- Retirar el exceso de ropa y aflojar la vestimenta.
- Aplicar paños húmedos y fríos en el cuerpo.
- Ventilar a la persona con abanicos o ventilador.
- Ofrecer agua si la persona puede beber por sí sola.
- Evitar dar bebidas azucaradas, alcohólicas o muy frías.
