Llama la Secretaría de salud reforzar medidas preventivas para evitar golpes de calor
La Secretaría de Salud exhortó a la población para reforzar medidas preventivas ante las altas temperaturas que se registran en la entidad y evitar con ello golpes de calor, deshidratación y enfermedades gastrointestinales.
Entre las recomendaciones que brinda está el mantenerse bien hidratado, evitar la exposición prolongada al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas, utilizar ropa ligera y de colores claros, así como protegerse con sombrero o gorra, lentes de sol y protector solar con un factor mínimo de protección FPS 15.
Además, piden prestar especial atención a menores de cinco años, personas adultas mayores y mujeres embarazadas, procurando que permanezcan en espacios frescos y ventilados o incluso evitar salir de casa.
“Bajo ninguna circunstancia se debe dejar a menores de edad, personas adultas mayores o mascotas dentro de vehículos estacionados, ya que la temperatura puede incrementarse rápidamente y poner en riesgo su vida”, recalca Rogelio Covarrubias, director de Distrito II de Salud en la zona Norte.
En materia de alimentación, se recomienda consumir alimentos frescos, correctamente lavados y desinfectados, no consumir en puestos de dudoso manejo de alimentos.
Evitar bebidas alcohólicas, azucaradas o con cafeína, así como reducir la entrada directa de calor mediante el uso de cortinas o persianas.
Ante cualquier síntoma de mareo, dolor de cabeza, náuseas, piel caliente o signos de deshidratación, la recomendación es acudir a la unidad de salud más cercana e ingerir suero.
